肩膀被筋膜枪击中肿胀怎么办

肩膀被筋膜枪击中后肿胀，通常是因为软组织受到了挫伤，首先应该停止使用筋膜枪，然后可以通过冷敷、药物治疗等方法缓解症状。

1、停止使用筋膜枪：筋膜枪是一种通过高频振动来放松肌肉和筋膜的设备，如果使用不当，可能会对身体造成伤害。在肩膀被筋膜枪击中后，应立即停止使用筋膜枪，避免再次损伤。

2、冷敷：在肩膀被筋膜枪击中后，可以使用冰袋或冰块进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天可以多次冷敷。

3、药物治疗：如果肩膀肿胀和疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，可以缓解疼痛和炎症。

需要注意的是，如果肩膀被筋膜枪击中后肿胀持续加重，或者出现剧烈疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，以避免更严重的损伤。