股四头肌在膝盖的哪个部位

股四头肌位于膝盖的前侧，是人体最大、最有力的肌肉之一，由四块肌肉组成，分别为股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌。这些肌肉共同作用，使膝关节能够弯曲和伸展，同时也能够稳定膝关节，防止其过度运动。

股四头肌的功能非常重要，尤其是在跑步、跳跃、爬山等活动中。如果股四头肌力量不足或受损，可能会导致膝关节疼痛、不稳定等问题。因此，加强股四头肌的锻炼和保护对于保持膝关节健康非常重要。