食用肉松海苔卷会导致发胖吗

一般来说，适量食用肉松海苔卷不会导致发胖。然而，如果摄入量过多，则可能导致体重增加。

肉松海苔卷是一种由肉松和海苔制成的零食，含有一定的脂肪、蛋白质和碳水化合物。适量食用可以为身体提供能量和营养，但如果摄入量过多，多余的热量会被储存为脂肪，导致体重增加。

此外，一些市售的肉松海苔卷可能含有较高的糖分和盐分，过多的糖分和盐分摄入也可能对健康造成不利影响。

因此，建议适量食用肉松海苔卷，并注意控制摄入量。如果担心发胖，可以选择低热量、低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，并保持适量的运动。