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女性食用多维素属于碱性食物吗

问题描述:请问女性食用多维素属于碱性食物吗?
发布于2022-03-22・浏览1741次

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多维素通常是指含有多种维生素和矿物质的营养补充剂,它们不属于碱性食物。

食物的酸碱性是指食物经过消化吸收后留在体内的元素种类和数量,通常以食物在体内代谢的最终产物的酸碱性来划分。一般来说,含硫、磷、氯元素较多的食物为酸性食物,如肉类、鱼类、蛋类、谷类等;含钾、钠、钙、镁元素较多的食物为碱性食物,如蔬菜、水果、豆类等。而多维素只是一种补充多种维生素和矿物质的制剂,不具备食物的酸碱性。

此外,多维素也不应该被替代正常的饮食,建议在医生或营养师的指导下使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。