小女孩能食用豆腐吗

小女孩可以适量食用豆腐。

豆腐是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，有助于补充身体所需的营养素。

但是，如果小女孩对豆类食品过敏，则应避免食用豆腐。另外，家长应确保孩子食用的豆腐是新鲜、卫生的，以免引起消化不良等不适症状。

需要注意的是，孩子的饮食应该多样化，以保证营养均衡。建议家长给孩子提供丰富的食物选择，并控制孩子的食量，避免过度进食。