减肥成功后恢复饮食会发胖吗

减肥成功后恢复饮食是否会发胖取决于以下几个因素：

1、饮食内容：如果减肥成功后恢复的饮食是健康、均衡的，并且适量控制热量摄入，那么一般不会导致发胖。但如果恢复的是不健康的饮食习惯，如高糖、高脂肪、高热量的食物，则很容易引起体重反弹。

2、饮食习惯：减肥成功后，需要继续保持良好的饮食习惯，如定时定量进食、避免暴饮暴食、减少高热量食物的摄入等。如果不能保持良好的饮食习惯，体重可能会再次上升。

3、运动量：减肥成功后，需要继续保持适量的运动。运动可以帮助维持身体代谢水平，消耗多余的热量，防止体重反弹。

4、基础代谢率：减肥成功后，基础代谢率可能会有所下降。这意味着身体需要更少的热量来维持正常的生理功能。如果恢复饮食后摄入的热量超过了身体所需，那么体重就有可能反弹。

综上所述，减肥成功后恢复饮食是否会发胖，取决于饮食内容、饮食习惯、运动量和基础代谢率等多个因素。建议在减肥成功后，逐渐恢复正常饮食，同时保持健康的生活方式，以维持减肥效果。