乳腺结节患者应避免哪些水果
问题描述:请问乳腺结节患者应避免哪些水果?
发布于2022-04-12・浏览1973次
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乳腺结节患者在日常饮食中,没有特定需要避免的水果。患者可多吃新鲜蔬菜和水果,保持均衡的营养摄入。同时,要注意低脂饮食,选用优质蛋白(如鱼、瘦肉、蛋、坚果、大豆等),少吃精制谷物、烘焙类食品、高脂高油类食品。
除了饮食管理,乳腺结节患者还应注意生活管理。保持正常体重,适当进行运动,每周进行中等强度运动(每周5次,每次30分钟),或每周75分钟的高强度有氧运动,力量性训练每周不少于2次。锻炼强度可视个体差异而定,建议坚持每天锻炼。
如果有任何疑虑或需要调整饮食计划,请咨询专业医生或营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。