皮肤经太阳暴晒后如何进行护理

皮肤经太阳暴晒后的护理，主要包括冷却皮肤、补充水分、使用护肤品、避免进一步暴晒。

1、冷却皮肤：暴晒后，皮肤会变得热热的，冷却是首要步骤。可以用湿毛巾冷敷，或用温水洗澡。洗澡时避免使用过热的水，以免加重皮肤损伤。

2、补充水分：皮肤暴晒后，容易脱水，因此需要补充水分。可以使用保湿露或乳液等护肤品，或是多喝水，帮助皮肤恢复。

3、使用护肤品：暴晒后，皮肤会受到一定的伤害，此时应该使用修复型护肤品，帮助皮肤恢复健康。

4、避免进一步暴晒：在皮肤恢复期间，应避免再次暴晒，如需出门，应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜，穿长袖衣服等，尽量避免阳光直接照射到皮肤上。

总的来说，对于暴晒后的皮肤，需要采取合理的护理措施，以减少损伤，并尽快恢复皮肤的健康。同时，出门时应做好防晒措施，避免皮肤受到过度的阳光照射。