促排期间的饮食禁忌有哪些

促排期间的饮食禁忌主要包括避免吃高脂肪、高糖、高盐食物，减少刺激性食物的摄入，以及避免食用过敏原食物。

1、避免高脂肪食物：如炸鸡、薯条、油炸食品等，这些食物可能引起体内激素水平波动，影响促排效果。

2、避免高糖食物：如糖果、蛋糕、甜饮料等，高糖食物可能对促排效果产生不良影响。

3、避免吃高盐食物：如腌制食品、咸菜等，过多摄入盐分可能导致水肿，影响促排效果。

4、减少刺激性食物的摄入：如辣椒、浓茶、咖啡等，过多摄入刺激性食物可能引起子宫收缩，影响促排效果。

5、避免食用过敏源食物：如海鲜、花生等，过敏源食物可能引发身体过敏反应，影响促排效果。

在促排期间，建议保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪肉类和豆类等食物，以确保身体所需的营养。同时，要保持良好的作息和心情，这有利于促排效果的发挥。如有需要，请咨询医生建议。