再障吃什么提升血小板最好

再障血小板低，首先应对因治疗的同时，根据血小板减少的程度，给予药物治疗、输注血小板、激素治疗等。食物无提升血小板的作用。

1、药物治疗：应用造血生长因子白细胞介素[如重组人白细胞介素-1、重组人促血小板生成素可迅速提升血小板水平。

2、输注血小板：血小板计数低于1.0x10¹⁰/L，无论有无出血倾向都应给予血小板输注。

如患者存在血小板消耗危险因素（感染、出血、使用抗生素或ATG/ALG等），血小板计数低于2.0x10¹⁰/L就应输注血小板以预防出血。发生严重出血者则不受上述标准限制，应积极输注血小板悬液，使血小板计数达到相对较高水平。

3、小剂量糖皮质激素：泼尼松。

以上药物需在医师的指导下使用，避免自行用药。若患有再障，建议及时就医，规范诊治。