淤青一个月未消除怎么办

淤青一个月未消除的情况，建议先进行观察、对症治疗，如热敷、药物治疗，若无明显改善可寻求专业医生的帮助。

1、观察：如果淤青较小，无其他症状，可暂时观察。一般情况下，小面积淤青会在短期内自然消退。

2、对症治疗：若淤青较大或持续时间较长，可以采用热敷进行治疗，促进血液循环，帮助消除淤血。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎止痛药、促进血液循环的药物等，以缓解疼痛和促进淤血消散。

4、就医：如果经过以上方法仍未见明显改善，建议就医检查，排除其他疾病可能，如凝血功能障碍、血管疾病等。医生会根据具体情况制定治疗方案。

在治疗过程中，要注意保持伤口清洁，避免感染。如有疼痛、红肿等不适症状，请及时就医。