为什么睡觉时经常手部被压麻

睡觉时手部被压麻的原因通常与压迫神经、血管或姿势不当有关。

1、压迫神经：当人体在睡觉时，手部长时间处于某一姿势，可能会对神经产生压迫，导致手部麻木。一旦改变姿势，神经压迫缓解，麻木感也会逐渐消失。

2、血管受压：长时间的局部压迫可能导致手部血液循环受阻，血管收缩，从而引起手部麻木。改变姿势后，血液循环恢复正常，麻木感就会消失。

3、姿势不当：睡觉时手部处于不自然的姿势，如手臂过度弯曲、手部压在头部下等，可能导致手部麻木。保持一个舒适的睡姿有助于缓解这种情况。

为避免手部被压麻，可以尝试调整睡姿，保持手部舒适放松，避免长时间压迫。如果手部麻木频繁且持续时间较长，建议及时就医，以排除潜在的疾病。