如何纠正儿童近视
问题描述:请问如何纠正儿童近视?
发布于2022-03-15・浏览2025次
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纠正儿童近视的措施包括调整用眼习惯、保持良好的生活习惯、佩戴合适的眼镜和定期检查眼睛。
1、调整用眼习惯:要确保孩子在学习或看书时,保持正确的坐姿和视物距离(约30厘米),避免长时间近距离用眼。限制孩子玩电子产品的时间,建议每次使用不超过30分钟,之后让孩子休息一下,眺望远方或做眼保健操。
2、保持良好的生活习惯:保证孩子充足的睡眠时间,增加户外活动,尤其是户外运动,增强体质,促进眼睛的正常发育。
3、佩戴合适的眼镜:如已经确诊为近视眼,佩戴合适的眼镜是矫正视力的关键。应定期进行眼部检查,根据孩子视力的变化及时调整镜片,使镜片保持适度度数,以起到矫正的作用。
4、定期检查眼睛:建议每半年或一年进行一次眼部检查,以便及时发现视力问题,针对性地进行干预和治疗。
儿童近视的发展可能较快,家长应重视孩子的用眼问题,及时关注孩子的视力变化,并在发现有近视症状时及早就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。