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萝卜缨子能吃吗

问题描述:请问萝卜缨子能吃吗?
发布于2022-06-28・浏览1871次

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萝卜缨子是萝卜的叶子,是可以食用的。萝卜缨子含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质、纤维素等,对人体健康有一定的好处。

萝卜缨子味道略带苦味,可以通过焯水、浸泡等方式去除部分苦味,然后可以凉拌、炒食、煮汤等。

需要注意的是,萝卜缨子食用前应清洗干净,避免农药残留。另外,消化不良、肠胃不适的人群,应适量食用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。