20分钟能治疗腰椎间盘突出吗

腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，通常需要长期的治疗和康复。单纯通过20分钟的治疗，通常无法完全治愈腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出症的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、康复训练等。手术治疗则包括微创手术和传统手术等。

治疗腰椎间盘突出需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，并需要长期坚持治疗和康复。同时，患者还需要注意日常生活中的保健，如保持正确的坐姿、站姿、睡姿，避免长时间保持同一姿势，避免过度弯腰等。

如果您患有腰椎间盘突出，建议您咨询专业医生，并根据医生的建议进行治疗和康复。