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孕期高血糖能食用荷兰豆吗

问题描述:请问孕期高血糖能食用荷兰豆吗?
发布于2022-04-06・浏览1838次

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顶俩健康专家团
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孕期高血糖可以适量食用荷兰豆。

荷兰豆是一种营养丰富的蔬菜,含有膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,同时升糖指数(GI)较低,适量食用不会引起血糖剧烈波动。

此外,孕期高血糖的患者还应注意控制总能量摄入,尽量选择低GI食物,避免高糖、高脂、高盐的食物,适当运动,并定期监测血糖。

如果在食用荷兰豆后出现不适症状,需停止食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。