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母乳喂养的宝宝可以吃橙子吗

问题描述:请问母乳喂养的宝宝可以吃橙子吗?
发布于2022-03-04・浏览2003次

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母乳喂养的宝宝可以吃橙子,但建议在宝宝6个月后再添加。

橙子是一种营养丰富的水果,含有维生素C、纤维素、钾、钙、叶酸等营养物质,对宝宝的健康有益。但是,橙子中含有较多的膳食纤维和果酸,过早添加可能会导致宝宝消化不良或腹泻。

根据世界卫生组织的建议,在宝宝6个月前应纯母乳喂养,6个月后可以逐步添加辅食。因此,建议在宝宝6个月后再添加橙子等水果,可以将橙子压榨成汁或制作成泥状,方便宝宝食用。

需要注意的是,在给宝宝添加橙子等辅食时,应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,逐步添加,观察宝宝的反应,如有不适,应暂停添加。同时,不要给宝宝喂食过多的橙子,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。