颈部斑块能通过锻炼运动消失吗

锻炼运动可以延缓颈部斑块的形成进程及稳定斑块，但不能使其消失。

颈部斑块是指由巨噬细胞、纤维细胞和平滑肌细胞组成，在炎性细胞的浸润下，从血管内膜下向血管腔凸出而成的“纤维帽”。

运动可以提高血浆中的高密度脂蛋白的浓度，降低低密度脂蛋白的水平，使血管内膜下的聚集的脂质减少，减低斑块形成风险。

运动可以缓解血管的炎症反应，改善内皮功能，抑制斑块的形成。

运动可以增加粥样斑块里面的弹性蛋白及胶原蛋白的含量，增加纤维帽的厚度，增强斑块的稳定性。

出现颈部斑块，可及时去医院就诊，遵医嘱合理治疗。