28天短效避孕药与21天短效避孕药哪种更好

短效避孕药分为28天和21天两种，它们的主要区别在于服用周期的长短。28天短效避孕药包含21天的激素药物和7天的安慰剂，而21天短效避孕药只包含21天的激素药物。

根据美国计划生育协会（Planned Parenthood）的建议，28天短效避孕药更适合那些希望每个月都有规律的月经周期的女性，因为它可以帮助调节月经周期。而21天短效避孕药则更适合那些希望减少经期症状的女性，因为它可以让经期变得更短。

28天短效避孕药和21天短效避孕药都有其特点和适用情况，无法简单地说哪种更好。选择哪种药物取决于个人需求和偏好，以及医生的建议。

28天短效避孕药通常是每天服用一粒，连续服用28天为一个周期。这种药物的优点是方便，不容易漏服，而且避孕效果稳定。但是，有些女性可能会出现较明显的副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等。

21天短效避孕药也是每天服用一粒，连续服用21天为一个周期。这种药物的优点是副作用相对较轻，但是由于服药时间较短，避孕效果可能会受到影响。

总的来说，选择28天短效避孕药还是21天短效避孕药应该根据个人的需求和健康状况来决定，最好在医生的指导下进行选择。

参考文献：

Planned Parenthood.（2021).Birth control pills.https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill。

American College of Obstetricians and Gynecologists.（2018).Combined Hormonal Birth Control: Pill， Patch， and Ring.https://www.acog.org/womens-health/faqs/combined-hormonal-birth-control-pill-patch-and-ring。