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食用番薯干后能再吃香蕉吗

问题描述:请问食用番薯干后能再吃香蕉吗?
发布于2022-07-25・浏览1653次

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顶俩健康专家团
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食用番薯干后可以再吃香蕉,但建议适量食用,以免引起胃肠不适。

番薯干是一种以番薯为原料制成的零食,含有一定的碳水化合物、膳食纤维等营养成分,香蕉则是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。

番薯干和香蕉可以一起食用,但需注意适量,以免引起胃肠不适。此外,对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,还需注意控制食物的摄入量,避免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。