二十个月宝宝晚上喝夜奶怎么办

20个月大的宝宝晚上需要喝夜奶，可能是由于饥饿、奶睡习惯、心理需求等原因导致的。以下是一些可以帮助宝宝戒掉夜奶的方法：

1、逐渐减少夜奶次数：从夜间最频繁的那次开始戒，可以慢慢往后拖延喂奶的时间，从三次到两次再到一次，直到戒掉夜奶。

2、睡前填饱肚子：保证宝宝在睡觉之前吃饱，避免夜间因为饥饿醒来。

3、建立固定的睡眠时间：建立固定的睡眠时间表，让宝宝知道何时睡觉，何时起床，有助于形成良好的睡眠习惯。

4、避免奶睡：尽量不要让宝宝养成奶睡的习惯，可以在喂奶后进行拍嗝，然后将宝宝放到床上，让其自然入睡。

5、安抚替代：如果宝宝夜间醒来，可以尝试用其他方式安抚，如轻拍、拥抱、讲故事等。

需要注意的是，戒夜奶是一个循序渐进的过程，需要耐心和坚持。同时，也需要根据宝宝的具体情况进行调整。如果宝宝夜奶频繁，影响到睡眠质量和生长发育，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。