同时食用一个柿子和橘子会有什么影响

柿子和橘子可以同时食用，但不建议食用过多，以免引起胃肠不适。

柿子和橘子都是富含维生素和矿物质的水果，同时食用不会产生有害物质，但需注意不要一次性食用过多。

柿子和橘子中含有较多的鞣酸和果胶，过量食用容易引起胃肠道不适，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。

此外，柿子和橘子都是含糖量较高的水果，过量食用容易导致血糖升高，对糖尿病患者的血糖控制不利。

因此，建议适量食用柿子和橘子，一次性不要吃太多。如果食用后出现不适症状，应及时就医。