12岁孩子有咬手的习惯怎么办

12岁孩子有咬手的习惯可能是因为焦虑、紧张、无聊、抑郁等心理因素，也可能是因为牙齿咬合不正、缺铁等身体因素。可以通过以下方式帮助孩子改掉这个习惯：

1、了解孩子咬手的原因：观察孩子在什么情况下会咬手，了解他们的心理状态和需求，以便针对性地采取措施。

2、提供替代品：给孩子提供一些替代品，如口香糖、糖果、牙胶等，让他们有东西可咬，从而减少咬手的行为。

3、加强卫生教育：告诉孩子咬手的危害，如容易感染细菌、咬伤手指等，增强他们的卫生意识。

4、给予奖励：当孩子成功控制咬手的行为时，及时给予肯定和奖励，增强他们的信心和积极性。

5、寻求专业帮助：如果孩子咬手的行为非常严重，或者伴随其他异常行为，建议寻求心理医生、口腔医生等专业人士的帮助。

总之，帮助孩子改掉咬手的习惯需要耐心和关爱，要根据孩子的具体情况采取相应的措施，帮助他们养成健康的生活习惯。