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吃了螃蟹后还能吃柑橘吗

问题描述:请问吃了螃蟹后还能吃柑橘吗?
发布于2022-08-17・浏览1638次

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顶俩健康专家团
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吃了螃蟹后可以吃柑橘,但建议适量食用。

螃蟹和柑橘都是常见的食物,目前并没有证据表明这两种食物不能同时食用。

螃蟹富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素A、维生素D等营养成分,柑橘则富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。二者搭配食用,可以为身体提供更全面的营养。

但需要注意的是,螃蟹和柑橘都含有较多的营养成分,过量食用可能会增加胃肠负担,引起消化不良。此外,对于一些特殊人群,如螃蟹过敏者,应避免食用螃蟹。

因此,建议适量食用螃蟹和柑橘,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。