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11岁儿童乙酰半胱氨酸的建议摄入量是多少

问题描述:请问11岁儿童乙酰半胱氨酸的建议摄入量是多少?
发布于2022-08-21・浏览1529次

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根据美国国家科学院医学研究所(IOM)的数据,11岁儿童的乙酰半胱氨酸建议摄入量为45-60毫克/天。

乙酰半胱氨酸是一种含硫氨基酸,是半胱氨酸的乙酰化衍生物,具有抗氧化、抗炎和调节细胞凋亡等多种作用。虽然乙酰半胱氨酸具有一定的营养价值,但过量摄入可能会导致过敏反应和胃肠道不适等问题。因此,IOM建议根据年龄和性别等因素确定安全且有效的摄入量范围。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。