婴儿睡觉过热怎么办

婴儿睡觉时过热，可能会导致出汗、痱子、睡眠不踏实等问题，家长可以通过降低室温、减少衣物、调节空调等方式改善。

1、降低室温：可以开窗通风，或利用风扇促进空气流通，以降低室内温度。

2、减少衣物：穿着过多或盖被过厚都可能导致婴儿过热，家长可以根据室温情况适当减少衣物或被褥。

3、调节空调：如果有开空调，可以适当调低空调温度，但需注意避免直吹婴儿。

家长平时要注意观察婴儿的情况，及时调整室温和衣物，避免过热或过冷，以确保婴儿有一个舒适的睡眠环境，促进婴儿健康成长。

如果采取措施后，婴儿仍然过热或出现其他异常情况，建议及时就医，以确保婴儿的健康。