如何治疗腰椎间盘膨出伴胸11椎体楔变

腰椎间盘膨出是指椎间盘髓核突出但未突破纤维环，椎间盘向椎管内隆起，可压迫硬膜囊和神经根。胸11椎体楔变可能是由于外伤、骨质疏松等原因引起，通常无明显症状。这两种情况可能同时存在，治疗方式需要根据具体病情和症状进行选择，包括生活习惯改善、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1、生活习惯改善：避免久坐、久站或长时间弯腰，避免搬动重物，以免加重椎间盘负担。同时注意保持正确的坐姿和站姿，避免脊柱歪斜。平时可以进行一些康复训练，如游泳、平板支撑等，以加强腰背肌肉力量，稳定脊柱。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛，减轻椎间盘压力。常用方法包括热敷、超短波、红外线照射、按摩、牵引等。

3、药物治疗：疼痛难忍时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。也可使用肌肉松弛药，如乙哌立松、氯唑沙宗等。如果神经根受压出现水肿，可使用脱水剂，如甘露醇等。

4、手术治疗：如果患者病情严重，保守治疗无效，或出现大小便功能障碍等马尾神经受压症状时，可考虑手术治疗。常用手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

出现腰椎间盘膨出伴胸11椎体楔变，应及时就医，根据病情严重程度和个体情况选择合适的治疗方案，并遵医嘱进行治疗。