腰部下侧感觉酸痛是什么原因

腰部下侧感觉酸痛可能是由于肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、腰扭伤等原因导致的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐、久站、久蹲等，可能会导致腰部肌肉疲劳，出现腰部下侧酸痛的症状。这种情况一般经过休息、热敷等方式即可缓解。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根、脊髓等，导致腰部疼痛。这种情况需要及时就医治疗。

3、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是由于腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症引起的，主要表现为腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。这种情况可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。

4、腰扭伤：腰扭伤是由于腰部肌肉、韧带等软组织突然受到外力作用而引起的损伤，主要表现为腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。这种情况需要及时就医治疗，同时需要注意休息，避免剧烈运动。

如果腰部下侧酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。