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坐位时体前屈三厘米属于正常范围吗

问题描述:请问坐位时体前屈三厘米属于正常范围吗?
发布于2022-03-21・浏览1876次

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一般来说,坐位时体前屈三厘米是在正常范围内的。

根据我国体质健康监测标准,在进行坐位体前屈测试时,如果男生的成绩在-2.0厘米到12.5厘米之间,女生的成绩在-2.5厘米到13.5厘米之间,就属于正常范围。

坐位体前屈主要是用于反映人体柔韧性的测试项目,柔韧性是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。

需要注意的是,每个年龄段的正常范围可能会有所不同,具体情况需要根据自己的年龄、性别和身体状况来判断。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。