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猪腰黑豆的医学功效与作用是什么

问题描述:请问猪腰黑豆的医学功效与作用是什么?
发布于2022-01-17・浏览2108次

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猪腰和黑豆营养丰富,可以补充营养物质,提供能量,增加饱腹感,但是要适量。

猪腰中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,黑豆富含膳食纤维、维生素、矿物质等成分,二者可以补充营养物质,提供能量,增加饱腹感。但是猪腰和黑豆脂肪含量高,如果过量食用可能增加肥胖、心血管疾病的风险。另外,对其过敏人群食用可能出现过敏反应。

值得注意的是,虽然猪腰和黑豆都营养丰富,但不能代替药物治疗疾病,如果出现相关症状,应及时就医,按医生的指导进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。