胳膊骨折恢复最佳的方法

胳膊骨折恢复没有最佳的方法，通常需要采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等，具体如下：

1、一般治疗：胳膊骨折后需要及时就医，通过拍X线片明确骨折情况，如果骨折没有明显移位，可以通过手法复位、小夹板固定等方法治疗。如果骨折有明显移位，需要手术切开复位，并使用钢板、螺钉等进行内固定。

2、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。还可以使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、鹿瓜多肽等。

3、物理治疗：在骨折恢复期间，可以进行红外线照射、超短波、热敷等物理治疗，促进血液循环，帮助骨折恢复。

4、康复训练：骨折恢复期间需要进行康复训练，可以在康复治疗师的指导下进行，逐渐增加关节的活动度和肌肉力量，避免肌肉萎缩和关节僵硬。

5、手术治疗：严重的骨折需要是手术治疗。

胳膊骨折后需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗和康复训练，避免自行用药或进行不适当的活动，以免造成不良后果。