对于胳膊晒红有哪些补救方法

胳膊晒红后的补救方法主要包括冷敷、涂抹药膏以及避免再次暴露在阳光下。

1、冷敷：被晒伤的部位可以用冷毛巾敷，以减轻皮肤的热度和疼痛。也可以选择将被晒伤的部位浸泡在冷水中，但请避免使用冰水，以防止皮肤受到过度冷刺激。

2、涂抹药膏：可以使用一些含有维生素E或者是专门针对晒伤的药膏来涂抹在被晒红的部位，这样可以帮助舒缓疼痛，减少肿胀，并且加快皮肤的修复过程。

3、避免再次暴露在阳光下：在皮肤恢复期间，应该尽量避免让被晒伤的部位再次暴露在阳光下，可以选择穿长袖衣服或者使用遮阳伞来防止阳光直接照射到被晒伤的皮肤。

这些都是可以在家中进行的简单处理，但如果晒伤症状持续不减或者出现严重的红肿、水泡、发热、头痛等症状，应立即就医，以免延误病情。