无花果是助乳品还是催乳品

无花果并不能直接被归类为助乳品或催乳品。无花果作为食物，没有药用功效。

无花果是一种营养丰富的水果，含有丰富的纤维、矿物质和维生素，对于身体健康有诸多益处。然而，就目前的科学研究而言，尚未发现无花果有明显的助乳或催乳效果。

对于母乳喂养的妈妈来说，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度的压力和疲劳，是促进乳汁分泌的关键。若在哺乳期间出现乳汁分泌不足的情况，建议寻求医生的专业指导。