下壁心肌缺血如何通过锻炼恢复正常

下壁心肌缺血的恢复可以通过合理的锻炼得到一定的恢复，但是能否恢复正常因人而异，同时还需要综合采取药物治疗、手术治疗以及日常管理。

在专业医师的指导下，适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行3-5次的锻炼，每次持续30分钟以上。运动量可以根据病情的恢复情况循序渐进。避免过度劳累而加重心肌缺血。过程中出现不适症状及时调整或终止锻炼，必要时就诊。

需要强调的是，锻炼只是辅助恢复的一种方式，应根据医生的建议，结合药物治疗和手术治疗等综合措施进行。在医生指导下进行综合的治疗及康复，严重的心肌缺血会得到一定的改善，病情轻的甚至可以恢复正常。