婴儿在几个月开始可以补充维生素D3

通常情况下，婴儿在出生后不久就可以开始补充维生素D3，但具体的开始时间和补充剂量需咨询儿科医生。

维生素D3是一种脂溶性维生素，对于骨骼健康和预防佝偻病至关重要。人体内的维生素D3主要由皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线照射下转化而来，也可通过食物获得。但婴儿因皮肤娇嫩，不适宜过早暴露在紫外线下，因此需要通过药物补充维生素D3。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，婴儿出生后数日就可开始补充维生素D3，足月儿推荐剂量为400IU/d，早产儿追赶生长时可使用较大剂量。对于配方奶喂养的婴儿，家长应根据配方奶中维生素D3的含量及婴儿奶量，酌情补充不足的部分。

需要注意的是，家长切勿自行给婴儿补充维生素D3，过量补充可能会导致婴儿出现恶心、呕吐、便秘、腹泻、食欲减退等不适症状。

此外，家长还应定期带婴儿进行体检，根据医生建议调整维生素D3的补充剂量，以确保婴儿健康成长。