手部挤压导致发紫肿胀应选择冷敷还是热敷

手部挤压导致发紫肿胀，应选择冷敷。

手部遭受挤压后，由于软组织受损，毛细血管破裂，血液会渗透到周围组织中，导致局部淤血、肿胀和皮肤发紫。在这种情况下，应该立即采取冷敷措施，使血管收缩，减少血液渗出，缓解肿胀和疼痛。

冷敷可以使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在受伤的部位，每次15～20分钟，每天3～4次。避免直接将冰块或冰袋敷在皮肤上，以免引起冻伤。

在受伤后的48小时内，应该避免热敷，因为热敷会使血管扩张，加重肿胀和出血。48小时后，可以考虑热敷，以促进血液循环，帮助吸收淤血。

需要注意的是，如果手部肿胀、疼痛、发紫的情况严重，或者伴有手部麻木、无力等症状，应该及时就医，以排除骨折、神经损伤等严重问题。