宝宝在睡眠时开灯会影响身高吗

宝宝在睡眠时开灯可能会影响身高。虽然灯光对身高的影响目前尚不完全清楚，但有研究表明，夜间睡眠时开灯可能会影响宝宝的生长激素分泌，从而影响身高的增长。

生长激素是促进骨骼生长和肌肉发育的重要激素，在睡眠时分泌旺盛。如果宝宝在夜间睡眠时开灯，可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高的增长。此外，开灯睡觉还可能会影响宝宝的睡眠质量，从而影响身体的健康和发育。

因此，建议宝宝在睡眠时尽量保持黑暗和安静，以保证良好的睡眠质量和生长激素的分泌，促进身高的增长。