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一至两岁的儿童需要补钙吗

问题描述:请问一至两岁的儿童需要补钙吗?
发布于2022-04-02・浏览1870次

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一至两岁的儿童是否需要补钙,要根据个体情况来决定。钙是人体内一种重要的矿物质,有助于骨骼和牙齿的发育。一至两岁的儿童正处于牙齿和骨骼发育的关键时期,对钙的需求相对较高。如果日常饮食不能满足儿童对钙的需求,则需要考虑进行补钙。

对于一至两岁的儿童,如果日常饮食中含有足够的钙,如奶制品、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等,一般不需要额外补钙。如果儿童的饮食中钙含量较低,或者存在钙吸收不良的情况,如腹泻等,则可能需要额外补钙。

需要注意的是,过量补钙可能会导致钙摄入过多,增加肾脏负担,甚至引起高钙血症等不良反应。因此,补钙前应该咨询医生或营养师的意见,根据个体情况进行合理补钙。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。