膝盖后面的腿窝遭受撞击怎么办

膝盖后面的腿窝即腘窝，遭受撞击可能会导致软组织损伤、肌肉拉伤、韧带撕裂、骨折等，应根据损伤的严重程度进行相应的处理。

1、休息：遭受撞击后，应立即停止活动，注意休息。

2、冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4、药物治疗：可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。

5、及时就医：如果损伤严重，如剧烈疼痛、肿胀、活动受限等，应及时就医。医生可能会进行X线、磁共振成像（MRI）等检查，以明确损伤的程度和类型，并进行相应的治疗。

总之，膝盖后面的腿窝遭受撞击后，应根据损伤的严重程度进行相应的处理。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。