门牙垫高后如何正常进食

门牙垫高后需要适应一段时间，在适应期内可尝试通过改变进食习惯来正常进食，具体如下：

1、尝试改变咀嚼方式，如交替使用左右侧咀嚼、多用后牙咀嚼等，有助于减轻门牙的压力。

2、尝试吃软烂的食物，如粥、面条、果泥等，较软的食物不会给门牙带来过多压力。

3、吃需要咀嚼的食物时，可以尝试细嚼慢咽，将食物充分咀嚼后再咽下，这样可以减少门牙的受力。

4、避免食用坚硬、韧性大、粘性大的食物，如坚果、肉干、糯米等，这些食物可能会对门牙造成过大的压力。

5、避免用门牙嗑瓜子、咬硬糖等，以防对门牙造成损伤。

门牙垫高后需要一定的适应期，在适应期内可尝试以上方法，如长时间无法适应，需及时就医，在医生指导下调整咬合。