辅食中可以添加哪些泥状食物
问题描述:请问辅食中可以添加哪些泥状食物?
发布于2022-03-05・浏览2040次
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当宝宝满6月龄时,可以逐渐添加泥状食物,以满足其生长发育的需要。常见的泥状食物包括以下几类:
1、菜泥:选择嫩叶、瓜茄或根茎类蔬菜,如菠菜、油菜、南瓜、胡萝卜等,制作成泥状。
2、水果泥:选择香蕉、苹果、梨等水果,制作成泥状。
3、肉泥:选择瘦猪肉、牛肉、羊肉等,去筋膜、剁碎后加适量的水或汤,蒸熟或煮烂,碾压成泥状。
4、鱼泥:选择去刺的鱼肉,蒸熟或煮熟后碾压成泥状。
5、豆腐泥:将豆腐蒸熟或煮熟后,碾压成泥状。
需要注意的是,初添加泥状食物时,每次只添加一种新食物,并观察3~5天,了解宝宝对新食物的接受度以及是否出现过敏反应。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。