吃完奇异果后喝牛奶感到不适应如何处理

吃完奇异果后喝牛奶感到不适应，通常与食物过敏反应、消化不良、乳糖不耐受等因素有关，可以通过停止进食、喝水、药物治疗等方式处理。

1、食物过敏反应：部分人可能对奇异果或牛奶过敏，进食后会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。一般需要立即停止食用致敏食物，并保持呼吸通畅。如果症状严重或出现呼吸困难、意识不清等情况，需要立即前往急诊就医。

2、消化不良：奇异果和牛奶都是容易产气的食物，一起吃容易引起腹胀、腹痛等消化不良症状。可以通过停止进食、适当活动、腹部按摩等方式缓解。如果症状严重，可以服用多潘立酮、健胃消食片等药物治疗。

3、乳糖不耐受：牛奶中含有大量乳糖，如果人体乳糖酶缺乏，就会导致乳糖不耐受，出现腹胀、腹泻等症状。可以通过停止进食牛奶、喝水、服用益生菌等方式缓解，也可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或用酸奶、奶酪等乳制品代替。

如果不适症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。