长方案和拮抗剂方案哪个能得到质量更好的胚胎

长方案和拮抗剂方案都有可能得到质量较好的胚胎，这取决于患者的具体情况和医生的操作。

长方案是一种常见的试管婴儿促排卵方案，通过使用促排卵药物促进多个卵子的发育，然后在适当的时间取出卵子并进行体外受精。长方案可以更好地控制促排卵过程，从而提高卵子的质量和数量，进而提高胚胎的质量。

拮抗剂方案也是一种试管婴儿促排卵方案，与长方案不同的是，拮抗剂方案在促排卵过程中添加了一种拮抗剂药物，以防止提前排卵。拮抗剂方案可以减少促排卵药物的用量和副作用，但可能会影响到卵子的质量和数量，进而影响胚胎的质量。

选择何种方案应与医生充分沟通，医生会综合考虑患者的年龄、卵巢功能、基础窦卵泡数、体重、不孕原因、治疗史等确定个性化的治疗方案。