如何治疗习惯性舔牙齿的情况

习惯性舔牙齿可能会导致牙齿磨损、牙齿敏感、口腔感染等问题。要克服这种习惯，可以采取以下措施：

1、意识到问题：首先要认识到这种习惯的危害，明确自己想要改变这种习惯。

2、寻找替代行为：在想舔牙齿的时候，可以尝试嚼口香糖、喝水、深呼吸等替代行为。

3、使用工具：可以使用口腔防护器等工具来防止舌头接触到牙齿。

4、寻求专业帮助：如果习惯性舔牙齿已经导致牙齿出现问题，可以寻求口腔医生的帮助，进行牙齿修复、佩戴牙套等治疗。

总之，克服习惯性舔牙齿需要一定的毅力和耐心，可以采取多种方法综合治疗。