强度大的健身会引起月经推迟吗

高强度的健身可能会引起月经推迟，但月经推迟并不一定都是由高强度健身引起的，还可能与怀孕、疾病、精神压力等因素有关。

高强度的健身可能会引起身体内激素水平的波动，从而导致月经推迟。但月经推迟还可能与其他因素有关，如怀孕、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能减退、精神压力等。

如果出现月经推迟，建议先排除怀孕，然后考虑其他原因，如疾病、精神压力等。如果健身强度过大，建议适当减少运动量，以减轻身体负担，避免对月经造成影响。

如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，及时治疗。