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哪些穴位有通气血的作用

问题描述:请问哪些穴位有通气血的作用?
发布于2022-03-03・浏览1896次

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人体有许多穴位具有疏通气血的作用,以下是一些常见的穴位:

1、三阴交穴:位于内踝尖上3寸,胫骨后缘处。三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴,具有调节气血、通经活络的作用,可以改善全身的气血循行,促进气血流通。

2、足三里穴:位于外膝眼下3寸,胫骨前缘外一横指处。足三里穴是足阳明胃经的穴位,具有调理脾胃、促进气血生成的作用,同时也可以舒筋活络,调节气血运行。

3、血海穴:位于髌骨内上缘上2寸,股四头肌内侧头的隆起处。血海穴是足太阴脾经的穴位,具有活血化瘀、通经活络的作用,可以促进气血循环,调节气血。

4、太冲穴:位于足背,第1、2跖骨结合部之前凹陷中。太冲穴是足厥阴肝经的穴位,具有疏肝解郁、活血通络的作用,可以调节气血,缓解气血瘀滞。

需要注意的是,按摩穴位需要在专业中医师的指导下进行,不可自行操作。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。