什么温度下容易得热射病

热射病通常在高温环境下发生，环境温度在40摄氏度以上时尤为容易。

热射病是由于长时间置身于高温环境中，导致体内过多热量无法散发而引发。随着环境温度的升高，人体的发汗逐渐增加以加强热量散发。当高温环境持续，人体发汗过多，易导致脱水、电解质失衡、体温调节中枢受损等问题，最终可能发展为热射病。

根据温度，热射病的发生风险可分为以下三个等级：

1、小于32摄氏度：热射病的发生风险较低；

2、32至40摄氏度：热射病的发生风险增高，长时间处于此温度环境中需注意防御；

3、大于40摄氏度：热射病的发生风险很高，应尽量避免长时间置身于此温度环境，做好防护措施。

易患热射病的高风险人群包括老人、儿童、孕妇、有慢性疾病者，要特别注意防范。在高温天气建议保持室内通风良好，避免长时间在户外活动，适当补充水分和电解质，穿着透气轻便的衣物，并避免在高温时段进行剧烈运动。