奶茶和咖啡哪个更多的咖啡因

奶茶和咖啡中都含有咖啡因，但是咖啡中的咖啡因含量通常比奶茶高。

每杯咖啡中的咖啡因含量可能因咖啡豆的种类、冲泡方法、水的温度和咖啡的浓度等因素而有所不同。

奶茶中的咖啡因含量则因奶茶的种类和制作方法而异。一般来说，奶茶中的咖啡因含量比咖啡低，但具体含量可能因奶茶的品牌、成分和制作方法而有所不同。有些奶茶可能会添加额外的咖啡因来增强口感和提神效果。

需要注意的是，过量摄入咖啡因可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。因此，建议适量饮用奶茶和咖啡，避免过量摄入咖啡因。