45岁正常血压范围是多少

45岁的正常血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，若超出这个范围则可能表示存在血压异常。

高压，又称为收缩压，正常范围为90-139mmHg。如果高压≥140mmHg，那么就可能是高血压。在诊断高血压时，通常需要在不同的日子多次测量，如果非同日3次测到血压高就可能被诊断为高血压病。高血压是一种常见的慢性病，如果不及时控制，可能会引发心脑血管疾病，严重时甚至可能危及生命。

低压，又称为舒张压，正常范围为60-89mmHg。如果低压＜60mmHg，那么可能是低血压。低血压的症状包括头晕、虚弱、疲劳等，如果频繁出现这些症状，可能需要进行低血压的诊断和治疗。

血压的测量最好在医生的指导下进行，测量时应保持安静的状态，以获取准确的结果。同时，维持正常的血压需要注意生活方式的调整，如保持合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动等。