老人家血压多少正常

老年人的血压正常值有所不同，主要是由于动脉粥样硬化的影响，血压可能偏高。但一般来说，如果血压值超过140/90mmHg，仍然被诊断为高血压病。

由于老年人身体机能下降，往往对高血压的诊治需要更为慎重。首先，医生可能会建议使用口服降压药物，如钙离子拮抗剂，比如硝苯地平、氨氯地平等，以控制血压在正常范围内。其次，高血糖、高血脂等代谢综合征也需要得到积极的控制，因为这些因素可能会加重高血压的病情。

在生活方式上，老年人需要做到低脂、低盐的饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。适当的休息和体重控制也对血压控制有帮助。此外，避免吸烟和饮酒，这些都是高血压的风险因素。为了及时了解血压状况，建议每天测量血压1-2次。